COLD PLUNGE • RECOVERY • PERFORMANCE

Beczka do morsowania
w Twoim domu.

TUBE Recovery POD New 2.0 to przenośna, nadmuchiwana beczka
do morsowania i kąpieli regeneracyjnych. Kompaktowa forma,
izolacja termiczna i możliwość chłodzenia wodą z lodem pozwalają
stworzyć własną strefę cold plunge bez budowania stałej balii.

KUP Z KODEM THESOR – 5% TANIEJ

SPRAWDŹ BECZKĘ

Twój kod rabatowy
THESOR
−5%

370 L
pojemność

90 cm
średnica

75 cm
wysokość

370 L
pojemność

5 kg
waga

COLD PLUNGE W PRAKTYCE

Dlaczego beczka do morsowania?

Cold plunge to kontrolowane zanurzenie ciała w zimnej wodzie.
Dla wielu osób aktywnych fizycznie jest to jeden z elementów
rutyny regeneracyjnej. Własna beczka pozwala wykonywać takie
sesje w miejscu i czasie, które najbardziej Ci odpowiadają.

Kontrola

Nie musisz czekać na odpowiednią porę roku ani szukać jeziora,
rzeki czy specjalnego miejsca. Możesz przygotować zimną kąpiel
dokładnie wtedy, kiedy jej potrzebujesz.

Regularność

Własna beczka zmniejsza liczbę przeszkód między Tobą a treningiem
z zimną wodą. To ważne, jeśli chcesz zbudować powtarzalną rutynę.

Regeneracja

Zimna kąpiel może być elementem regeneracji po intensywnym
wysiłku. Nie zastępuje snu, odżywiania ani odpowiednio
zaplanowanego treningu, ale może uzupełniać cały proces.

Wygoda

Nie potrzebujesz stałej balii ani osobnego pomieszczenia.
Nadmuchiwana konstrukcja pozwala łatwiej dopasować rozwiązanie
do dostępnej przestrzeni.

Elastyczność

Do schładzania możesz wykorzystać lód. Producent wskazuje także,
że przy odpowiednio chłodnych warunkach można korzystać z zimnej
wody bez konieczności dodawania lodu.

Sport

Beczka szczególnie dobrze wpisuje się w potrzeby osób, które
regularnie biegają, jeżdżą na rowerze, trenują triathlon,
wykonują trening siłowy lub uprawiają inne sporty.

DLA KOGO?

Jedna beczka. Wiele scenariuszy.

Recovery POD New 2.0 może być praktycznym rozwiązaniem zarówno
dla osoby rozpoczynającej przygodę z cold plunge, jak i dla
doświadczonego sportowca, który chce mieć zimną kąpiel pod ręką.

Biegacze
element rutyny po wymagających jednostkach

Triathloniści
regeneracja pomiędzy treningami i zawodami

Kolarze
zimna kąpiel po mocnych sesjach kolarskich

Trening siłowy
uzupełnienie rutyny regeneracyjnej

Osoby aktywne
domowa strefa regeneracji

Morsy
zimna woda dostępna niezależnie od lokalizacji

Początkujący
prosty sposób na rozpoczęcie cold plunge

Sportowcy
mobilne rozwiązanie na trening, wyjazd i zawody

TUBE RECOVERY POD NEW 2.0

Mobilny cold plunge.

Recovery POD New 2.0 została zaprojektowana jako przenośna
beczka do morsowania i kąpieli regeneracyjnych. Nadmuchiwana
konstrukcja łączy niewielką wagę z pięciowarstwową izolacją TPE.

Nadmuchiwana, przenośna konstrukcja
5-warstwowa konstrukcja TPE
Izolacja termiczna
Pokrywa Thermo Lid
Dodatkowa pokrywa zewnętrzna
Możliwość używania bez agregatu
Chłodzenie wodą z lodem
Pokrowiec transportowy w zestawie
Kran spustowy
Pompka podłogowa w zestawie

CHCĘ ZACZĄĆ MORSOWANIE

SPECYFIKACJA

Konkretne dane. Bez marketingowej waty.

Poniższe parametry zostały zestawione na podstawie aktualnych
danych technicznych producenta TUBE.

Model	TUBE Recovery POD New 2.0
Średnica	90 cm
Wysokość	75 cm
Waga	5 kg
Ciśnienie wanny	5 PSI
Pojemność	370 l
Konstrukcja	5 izolowanych warstw TPE; warstwa zewnętrzna wzmocniona tkaniną poliestrową rip-stop; odporność na promieniowanie UV; przyjazna dla skóry wyściółka z PVC.
Izolacja	5-warstwowa konstrukcja z izolacją termiczną
Gwarancja	1 rok

W ZESTAWIE

Otrzymujesz kompletny zestaw.

TUBE Recovery POD

Główna beczka do zimnych kąpieli.

Pokrywa zewnętrzna

Dodatkowa ochrona przed zabrudzeniami.

Thermo Lid

Pokrywa wspierająca izolację termiczną.

2 pierścienie górne

Biały i czarny wymienny pierścień.

6 nóg podporowych

Elementy podporowe konstrukcji.

Kran spustowy

Do wygodnego spuszczania wody.

Pokrowiec transportowy

Ułatwia transport i przechowywanie.

Pompka + zestaw naprawczy

Pompka podłogowa oraz zestaw naprawczy.

JAK WYBRAĆ?

Beczka czy duża balia?

Nie ma jednego rozwiązania dla każdego. Kluczowe pytanie brzmi:
czego potrzebujesz i ile miejsca chcesz przeznaczyć na zimne kąpiele?

TUBE Recovery POD New 2.0

Mobilność
★★★★★
Wymagane miejsce
Niewielkie
Transport
Bardzo łatwy
Montaż
Nadmuchiwana
Przechowywanie
Kompaktowe po złożeniu
Dla początkującego
Tak
Dla sportowca
Bardzo dobre zastosowanie

Wanna / duża balia

Mobilność
Zwykle niższa
Wymagane miejsce
Większe
Transport
Zależny od konstrukcji
Montaż
Zależny od modelu
Przechowywanie
Zwykle trudniejsze
Dla początkującego
Zależnie od rozwiązania
Dla sportowca
Tak

DECYZJA ZAKUPOWA

Czy warto mieć beczkę w domu?

Ma to sens, jeśli:

regularnie trenujesz i chcesz mieć zimną kąpiel zawsze pod ręką,
zależy Ci na łatwym rozpoczęciu sesji bez wyjazdu nad wodę,
masz ograniczoną przestrzeń,
chcesz rozwiązania, które można przenieść,
nie potrzebujesz od razu stałej, profesjonalnej instalacji cold plunge.

Warto pamiętać o:

regularnej wymianie i czyszczeniu wody,
utrzymywaniu beczki przykrytej, gdy nie jest używana,
konieczności schładzania wody lodem, jeśli temperatura jest zbyt wysoka,
tym, że zimna kąpiel wymaga rozsądnego dawkowania ekspozycji,
tym, że beczka nie zastępuje podstaw regeneracji: snu, żywienia i odpoczynku.

PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Jak zacząć morsowanie?

Nie zaczynaj od ekstremalnie niskiej temperatury ani bardzo długiej
ekspozycji. W cold plunge ważniejsza od „wytrzymania jak najdłużej”
jest kontrola reakcji organizmu.

Przygotuj beczkę

Ustaw ją na odpowiednim, stabilnym podłożu i przygotuj wodę.

Sprawdź temperaturę

Na początku wybierz temperaturę, którą jesteś w stanie kontrolować.

Wejdź spokojnie

Nie wskakuj gwałtownie. Kontroluj oddech i reakcję organizmu.

Zacznij krótko

Pierwsze sesje nie muszą być długie. Nie ma potrzeby ścigać się z czasem.

Obserwuj ciało

Zwracaj uwagę na oddech, samopoczucie i sposób, w jaki reagujesz na zimno.

Nie przesadzaj

Dłuższa ekspozycja nie oznacza automatycznie lepszego efektu.

Buduj regularność

Jeśli zimna kąpiel Ci służy, stopniowo buduj własną, rozsądną rutynę.

BEZPIECZEŃSTWO

Zimna woda to bodziec dla organizmu. Traktuj go poważnie.

Kąpiel w zimnej wodzie może być intensywnym obciążeniem fizjologicznym.
Nie traktuj jej jako testu charakteru ani konkurencji na czas.

Osoby z chorobami układu krążenia, problemami z ciśnieniem,
chorobami przewlekłymi, kobiety w ciąży oraz osoby mające inne
przeciwwskazania zdrowotne powinny przed rozpoczęciem zimnych kąpieli
skonsultować się z lekarzem.

Jeżeli podczas kąpieli pojawią się niepokojące objawy, przerwij
ekspozycję. Szczególną ostrożność należy zachować również przy
bardzo niskich temperaturach i długiej ekspozycji.

Ten materiał ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

HIGIENA I UTRZYMANIE

Zimna woda lubi czystość.

Własna beczka oznacza również odpowiedzialność za wodę.
Producent zaleca wymianę wody raz w tygodniu bez dodatków oraz
umycie wewnętrznych powierzchni ciepłą wodą z mydłem po spuszczeniu.

01. Przykrywaj

Gdy nie korzystasz z beczki, zakładaj pokrywę Thermo Lid,
aby ograniczyć dostęp zanieczyszczeń.

02. Wymieniaj wodę

Producent zaleca wymianę wody raz w tygodniu bez żadnych dodatków.

03. Myj powierzchnie

Po spuszczeniu wody umyj wewnętrzne powierzchnie ciepłą wodą z mydłem.

04. Ogranicz zabrudzenia

Pokrywa zewnętrzna pomaga chronić wodę przed liśćmi, owadami
i innymi zanieczyszczeniami.

COLD PLUNGE BEZ AGREGATU

Czy potrzebujesz agregatu chłodzącego?

Nie. To jedna z praktycznych zalet tego rozwiązania.

Na początek wystarczy beczka + woda + lód

Producent potwierdza możliwość korzystania z beczki bez jednostki
grzewczo-chłodzącej TUBE Isotherm. Jeśli potrzebujesz obniżyć
temperaturę wody, możesz wykorzystać lód.

Agregat daje większą kontrolę

Jednostka chłodząca jest rozwiązaniem dla osób, które chcą mieć
większą kontrolę nad temperaturą wody bez ręcznego dokładania lodu.
Nie jest jednak konieczna, aby rozpocząć przygodę z cold plunge.

MOBILNOŚĆ

Zmień miejsce.
Nie zmieniaj rutyny.

Jedną z największych przewag Recovery POD New 2.0 jest mobilność.
Producent podkreśla kompaktowe rozmiary po złożeniu oraz niewielką
wagę, dzięki czemu beczkę można zabrać ze sobą na urlop,
zgrupowanie czy zawody sportowe.

Producent deklaruje również możliwość całorocznego przechowywania
beczki na zewnątrz. Przy niskiej temperaturze na powierzchni wody
może utworzyć się warstwa lodu.

SPECJALNIE DLA CZYTELNIKÓW

Mam dla Ciebie 5% zniżki.

Użyj kodu podczas zakupu TUBE Recovery POD New 2.0
i odbierz 5% rabatu.

THESOR

KUPUJĘ Z 5% ZNIŻKI

Kod rabatowy: THESOR • rabat: 5%

FAQ

Najczęstsze pytania o beczkę do morsowania.

Konkretne odpowiedzi przed zakupem i przed pierwszą zimną kąpielą.

Czym jest beczka do morsowania?

To zbiornik przeznaczony do zanurzania ciała w zimnej wodzie.
Recovery POD New 2.0 jest nadmuchiwaną, przenośną beczką
przeznaczoną do morsowania i kąpieli regeneracyjnych.

Czy Recovery POD New 2.0 nadaje się do morsowania w domu?

Tak. Producent przeznacza ją do kąpieli lodowych i regeneracyjnych,
a jej przenośna konstrukcja pozwala korzystać z niej w warunkach domowych.

Czy potrzebuję agregatu chłodzącego?

Nie. Producent potwierdza, że beczka może być używana bez jednostki
grzewczo-chłodzącej. Do schładzania wody można wykorzystać lód.

Czy mogę używać lodu?

Tak. Producent wskazuje lód jako sposób schładzania wody w przypadku
korzystania z beczki bez agregatu.

Jak długo woda pozostaje zimna?

Producent nie podaje jednej uniwersalnej liczby godzin, ponieważ
temperatura zależy między innymi od temperatury otoczenia,
temperatury początkowej wody, nasłonecznienia i częstotliwości
korzystania. Pięciowarstwowa konstrukcja izolacyjna ma pomagać
dłużej utrzymywać niską temperaturę wody.

Jak często wymieniać wodę?

Producent zaleca wymianę wody raz w tygodniu bez żadnych dodatków.
Po spuszczeniu wody zaleca również umycie wewnętrznych powierzchni
ciepłą wodą z mydłem.

Jak czyścić beczkę?

Po spuszczeniu wody producent zaleca umycie wewnętrznych powierzchni
ciepłą wodą z mydłem. Gdy beczka nie jest używana, należy korzystać
z pokrywy Thermo Lid, aby ograniczać przedostawanie się zanieczyszczeń.

Czy beczka może stać na zewnątrz?

Producent deklaruje możliwość całorocznego trzymania beczki na
zewnątrz i wskazuje, że ściany zbiornika są odporne na działanie
niskich temperatur.

Czy Recovery POD New 2.0 nadaje się dla początkujących?

Sama konstrukcja jest przeznaczona również dla osób rozpoczynających
przygodę z zimnymi kąpielami. Początkujący powinien jednak zaczynać
od krótkich, kontrolowanych ekspozycji i nie dążyć od razu do
ekstremalnie niskiej temperatury.

Jak długo powinna trwać kąpiel?

Nie ma potrzeby maksymalizowania czasu ekspozycji. Producent na
swojej stronie wskazuje łącznie około 11 minut tygodniowo jako
orientacyjny sposób wykorzystania kąpieli w kontekście regeneracji,
z możliwością podzielenia czasu na krótsze sesje. Osoby początkujące
powinny zaczynać krócej i kierować się reakcją organizmu.

Czy beczka jest łatwa w transporcie?

Tak. Producent podkreśla nadmuchiwaną konstrukcję, kompaktowe rozmiary
po złożeniu oraz niewielką wagę. W zestawie znajduje się również
pokrowiec transportowy.

Jaki jest rozmiar beczki?

Średnica wynosi 90 cm, a wysokość 75 cm.

Ile wody mieści TUBE Recovery POD New 2.0?

Oficjalna tabela danych technicznych producenta podaje pojemność
370 litrów.

Co znajduje się w zestawie?

W zestawie znajdują się: beczka TUBE Recovery POD, pokrywa zewnętrzna,
pokrywa Thermo Lid, dwa wymienne pierścienie górne – biały i czarny,
sześć nóg podporowych, kran spustowy, pokrowiec transportowy,
pompka oraz zestaw naprawczy.

Czy kod THESOR daje 5% zniżki?

Tak. Kod THESOR daje 5% zniżki przy zakupie TUBE Recovery POD New 2.0.
Kod należy zastosować zgodnie z zasadami promocji obowiązującymi
w sklepie producenta.

READY FOR COLD?

Twoja własna strefa cold plunge.

TUBE Recovery POD New 2.0 łączy mobilność, izolację i prostotę użytkowania.
Jeśli szukasz sposobu na rozpoczęcie zimnych kąpieli w domu bez inwestowania
w dużą, stałą balię, to rozwiązanie zdecydowanie warto sprawdzić.