JESTEM THE SOR
a to moja droga do
IRONMAN
Ten cel od początku był mi gdzieś zapisany.
Najpierw – wstanie z kanapy i pierwszy maraton na 30. urodziny.
Potem projekt #CRUSHING3, pierwsze triathlony, coraz dłuższe dystanse…
Każdy etap przybliżał mnie do jednego, najważniejszego celu – IRONMAN.
Dlaczego 2027?
Bo nie chcę tylko wystartować.
Chcę to zrobić porządnie – z głową, z szacunkiem do ciała i z pełnym przygotowaniem.
Chcę być w najlepszej formie swojego życia – silny, sprawny, pewny siebie.
Sam start w Ironmanie ma być nie początkiem, a finałem tej drogi – takim moim victory lap, wisienką na torcie po latach świadomej pracy.
Poniżej znajdziesz moją drogę do celu – wzloty, upadki, treningi i lekcje, które kształtują mnie na nowo.
Wpadnij też na moje sociale, żeby śledzić kolejne etapy projektu:
2023-2025
Dla mnie ważna jest droga.
Tylko gdy się nie wie, jaki jest cel… to dokąd zmierzam?
Kontuzja wyłączyła mnie z biegania na prawie 2 lata. +12 kg, słaba forma, kiepskie samopoczucie — jak déjà vu z 2013 r., tylko wtedy kończyłem maraton w 3:30, a 2023 z wagą ponad 80 kg.
Tutaj dokumentuję moją drogę!
2022 – 2023 „urozmaicenie”
Krok do przodu… a czasem dwa w tył
Pod koniec 2021 zostałem ambasadorem marki ON. Dla urozmaicenia, w 2022 wziąłem udział w biegu UltraBies – współorganizowanego przez ON. Skończyło się kontuzją łąkotki i długim dochodzeniem do siebie. Operacja miała miejsce w 2023 roku… od tego momentu wracam na sportowe ścieżki – ale tym razem już mądrzejszy
WIĘCEJ O KONTUZJI
2024 – rok po operacji kolana
w maratonach osiągnąłem wszystko
spełniłem swoje marzenia czas zrobić coś dla KOGOŚ!
29 września 2024 r. wróciłem na trasę Maratonu Warszawskiego – tam, gdzie wszystko się zaczęło.
Pobiegłem, by pomóc innym – dla Fundacji „Na Ratunek Dzieciom z Chorobą Nowotworową”.
Na mecie: 3:21:44 i 2050 PLN zebrane!
#CRUSHING3 rok 2018
Marzenia się nie spełniają – marzenia się SPEŁNIA.
Coś, z czego jestem najbardziej dumny. Maraton w 2:55:18.
Tutaj znajdziesz moją drogę do celu:
TESTY
Znajdziesz tutaj z jednej strony testy produktów, z których korzystam. Z drugiej natomiast, to, co próbowałem by stać się lepszym w tym co robię (od badań wydolnościowych, przez fizjo, itp.) Poniżej przykłady
Garmin Epix PRO GEN2
Potężna maszyna obliczeniowa i źródło miliona danych… czy aby na pewno dobre?
koła karbonowe BERG
karbonowe koła szosowe Berg PRO SL AERO. Zaprojektowane zarówno pod płaskie odcinki, jak i pagórkowate.
Badania wydolnościowe
Co nam dają, jak wyglądają i czy warto robić dla amatora
Ostatnie wpisy
Tutaj znajdziesz recenzje, testy, opisy startów, przygotowań.
Czerwone Wierchy
To było trzecie podejście do wyprawy na Czerwone Wierchy. Za pierwszym razem w ogóle nie wyjechaliśmy z uwagi na warunki pogodowe, za drugim razem wiatr pomieszał nam plany na Chudej[…]
Read more
Vibram FiveFingers V-Trail 2.0: Rewolucja w Moim Bieganiu – Test w Tatrach, Karkonoszach i na Wulkanie!
Pamiętam to jak dziś. Po mojej artroskopii kolana zrodziła się we mnie potrzeba wzmocnienia stabilizacji stawu. Gdzieś wyczytałem, że chodzenie na boso, czyli w duchu barefoot, może w tym pomóc,[…]
Read more
Shokz OpenComm 2: Rewolucja w pracy biurowej i Home Office? Pełna recenzja słuchawek z przewodnictwem kostnym!
Cześć, tu Marek, znany jako TheSor w biegu! Dziś jednak, TheSor w biurze, bo chcę Wam przedstawić coś, co całkowicie zmieniło moje podejście do pracy, zarówno w biurze, jak i[…]
Read moreGÓRY
Jest to dla mnie nieodłączny element życia – to też część mej drogi do IM
„Góry upajają. Człowiek uzależniony od nich jest nie do wyleczenia. Można pokonać alkoholizm, narkomanię, słabość do leków. Fascynacji górami nie można.” – Edmund Hillary
ZAPRASZAM
Kontakt
Jeżeli masz jakieś pytanie, chcesz rozpocząć ze mną współpracę, lub po prostu chcesz się czegoś dowiedzieć – pisz śmiało
