MISSION PROTOCOL: 2027
DROGA DO IRONMAN 2027
IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia • 18.09.2027
3,8 KM SWIM • 180 KM BIKE • 42,2 KM RUN
Zacząłem od biegania. Potem były maratony, pierwsze triathlony, panika w wodzie, 70.3, kontuzja, operacja kolana i powrót do sportu. Teraz cel jest jeden — pełny dystans IRONMAN.
Tutaj dokumentuję całą drogę do Cervii: treningi, zawody, sprzęt, błędy, liczby i wszystko, czego uczę się po drodze.
#TheSorRoadToIM2027
CEL
IRONMAN ITALY EMILIA-ROMAGNA
CERVIA • 18.09.2027
START POTWIERDZONY ✓
Jestem zapisany. Cel nie jest już abstrakcyjnym marzeniem — ma konkretną nazwę, miejsce i datę.
START POTWIERDZONY ✓
44. URODZINY.
226 KILOMETRÓW.
JEDNA META.
Mógłbym spędzić 44. urodziny na wiele sposobów. Wybrałem 3,8 km pływania, 180 km na rowerze i maraton.
18 września 2027 roku chcę przekroczyć metę IRONMAN Italy Emilia-Romagna w Cervii.
2019 → 2027
MOJA DROGA
Od pierwszego triathlonu do pełnego dystansu. Postęp nie był linią prostą — były mocne starty, panika w wodzie, kontuzja, operacja i odbudowa.
2019
Początek przygody z triathlonem
Nauka pływania, pierwszy rower i decyzja, żeby spróbować trzech dyscyplin.
2019
Pierwszy triathlon — Triminator Radków
Triathlon górski, panika w wodzie i meta, która potwierdziła, że chcę iść dalej.
2020
Silesiaman — lekcja pokory
Trudny start i kolejna lekcja odporności, tempa oraz radzenia sobie z problemami na trasie.
2021
Pierwszy IRONMAN 70.3 — Gdynia
Debiut na dystansie 70.3 i pierwszy tak wyraźny krok w stronę pełnego Ironmana.
2022–2023
Kontuzja i operacja kolana
Przerwa, która zatrzymała sportowy rozpęd. Najważniejszym zadaniem stało się odzyskanie zdrowia.
2024
Powrót
Odbudowa sprawności, regularności i zaufania do własnego ciała — spokojnie, bez skracania drogi.
2026
Enea Bydgoszcz Triathlon — 1/2 IM
Powrót do Bydgoszczy po pięciu latach: awaria okularków dwie minuty przed startem, kontrolowany rower i wynik 5:07:35.
2027 · 18.09.2027
IRONMAN ITALY EMILIA-ROMAGNA
CERVIA
44. URODZINY
3,8 km • 180 km • 42,2 km
PUNKT ODNIESIENIA
SEZON 2026
ENEA BYDGOSZCZ TRIATHLON
1/2 IM
5:07
Pływanie 31:32, rower zgodnie z planem i półmaraton 1:38:21 — pełna relacja z wynikiem 5:07:35 jest już dostępna.
IRONMAN 70.3 POZNAŃ
4:58
SUB5 ✓
Złamanie pięciu godzin i najmocniejsze dotąd potwierdzenie postępu w stronę pełnego dystansu.
THESOR ROAD TO IRONMAN 2027
MOJE TRENINGI W LICZBACH
Droga do Ironmana 2027 — dane od 1 września 2026
01.09.2026 — 31.10.2026
PŁYWANIE
19sesji- Czas
- 14:04:02
- Dystans
- 34,3 km
ROWER
13sesji- Czas
- 12:05:01
- Dystans
- 288,6 km
BIEGANIE
26sesji- Czas
- 26:26:39
- Dystans
- 306,3 km
INNE AKTYWNOŚCI
22sesji- Czas
- 11:46:54
OSTATNI OPUBLIKOWANY MIESIĄC
THESOR ROAD TO IRONMAN 2027PAŹDZIERNIK 202601.10.2026 — 31.10.2026Zatwierdzony
Po wrześniowym maratonie dałem sobie kilka dni odpoczynku. Potem wróciłem do biegania i na rower, a na basenie robiłem kolejne kroki do przodu. Wszystko idzie w dobrym kierunku. Zmęczenie daje o sobie znać, ale potrzebuję trochę czasu, żeb…
AKTUALIZOWANE AUTOMATYCZNIE
NAJNOWSZE ODCINKI DROGI
- Maraton, którego miało nie być. Pot, krew, łzy i 3:07 w Warszawie
- 5 godzin albo porażka?! IRONMAN 70.3 Poznań w 4:58:06
- Ironman 70.3 Poznań – czy stać mnie na SUB 5H?
- 2 minuty przed startem myślałem, że nie wystartuję | Enea Bydgoszcz Triathlon 2026
- 3 dni do 1/2 Ironmana… i wszystko się sypie | Droga do Ironman 2027 #2
- Nie ma odwrotu. Moja droga do Ironman 2027
TRZY DYSCYPLINY. JEDEN CEL.
01
PŁYWANIE
Od początku była to moja najtrudniejsza dyscyplina. Od paniki podczas pierwszych startów do regularnej pracy nad techniką i spokojem w otwartej wodzie.
02
ROWER
Od pierwszych startów na prostym sprzęcie do Felta IA, pozycji aero i świadomego zarządzania mocą na dystansie 70.3.
03
BIEGANIE
Tu zaczęła się sportowa historia TheSorWBiegu. Teraz wyzwaniem jest nie sam maraton, lecz maraton po 3,8 km pływania i 180 km roweru.
SPRZĘT NA DRODZE DO IRONMANA
Nie katalog, tylko kilka narzędzi, których rzeczywiście używam do treningu i analizy.
Garmin Forerunner 970
Rejestracja treningów, GPS, mapy i analiza danych z trzech dyscyplin.
OGLĄDAJ DROGĘ DO IRONMANA
Filmy pokazują emocje i przebieg wydarzeń. Blog uzupełnia je o liczby, dane i wnioski.
CERVIA • 18.09.2027
CEL NADAL PRZEDE MNĄ.
IRONMAN ITALY EMILIA-ROMAGNA
44. URODZINY.
226 KILOMETRÓW.
JEDNA META.
Ta historia jeszcze się nie skończyła.
ŚLEDŹ DROGĘ DO IRONMANA