W tej kategorii dzielę się moją osobistą motywacją. Pokazuję, co mnie napędza do działania. Odkryjesz tu moje sekrety wytrwałości. Wierzę mocno, że „Nobody is BORN as a WARRIOR! You choose to be ONE. When you refuse to stay seated. You choose to be ONE, when you refuse to BACK DOWN. You choose to be ONE, when you STAND UP! After getting knocked DOWN”. Ta filozofia to mój przewodnik. Inspiruję do tego, by nie poddawać się. Zachęcam do wstawania po upadku. To moja droga do ciągłego rozwoju. Znajdziesz tu moje strategie na przetrwanie kryzysów. Przygotuj się na dawkę inspiracji do działania.
„Wkładaj serce w to, co robisz, a wygraną masz na starcie” Dla takich chwil warto żyć. Warto wstawać przed świtem lub kłaść się po północy. Trud i wysiłek w końcu przynoszą efekty a przede wszystkim radość (zmieszaną z dużą dawką…
Arystoteles Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem Cześć, kończą się wakacje, kończy się też mój odpoczynek od pisania. Zaczynają trudne powroty. Tęskniliście? ja tak – ale nadmiar dodatkowych zajęć nie sprzyjał w…
„Potęga podświadomości” stanowi kolejny krok w samorozwoju. Traktuje głównie o tym, jak ważna w naszym życiu jest rola naszej podświadomości. To jak powinniśmy na nią wpływać aby żyć możliwie jak najpełniej.
Nie chce mi się nic. Mam już swój wiek, teraz tylko kanapa, najlepiej nakryty kocem, przy szklaneczce whisky. Oczywiście przed telewizorem, bo cóż innego można by robić? Do tego jakieś paluszki, chipsy i jakaś pizza na kolację. Myślę, że jestem…
Nie tłumacz się, DZIAŁAJ daje odpowiedni na pytania: Dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym? Dlaczego jedni zarabiają więcej, mają szczęśliwsze życie i w tym samym czasie osiągają lepsze wyniki niż cała reszta społeczeństwa? Na czym polega prawdziwa „tajemnica…
Podstawowa różnica między liderami a peletonem polega na tym, że ci, którzy idą przodem, stale podejmują wysiłek wyjścia poza granicę komfortu. Ostatnio coraz częściej pada określenie: ”strefa komfortu” i by by wyjść poza nią. Bardzo często, wręcz na każdym kroku,…
Jeśli o czymś w życiu marzysz, sięgnij po to. Pełna moc życia to kolejna pozycja po którą sięgnąłem w ramach ciągłego poszukiwania lepszego siebie. Staram się rozwijać wewnętrzną motywację i ułatwiać sobie dążenie do celów, zarówno na gruncie sportowym jak…
Jest takie fantastyczne powiedzenie: jest tylko jeden dzień w życiu, w którym możesz wszystko zmienić. ten dzień to dzisiaj. Więc zacznij od dzisiaj! Bo dzisiejszy dzień jest tym, w którym właśnie jesteśmy. Nie w tym co był wczoraj, ani nie w…
„Zgodzisz się ze mną, że czasem największą walkę jaką sportowcy stoczą, to nie zawsze jest ta z przeciwnikiem, tylko to ta, w której muszą pokonać sami siebie, swoje słabości, lęk i stres, prawda? Nie rzadko bywa tak, że zawodnik z…
Dzisiaj krótki poradnik dla początkujących – lub bardziej zaawansowanych, ale skupiających się głównie na bieganiu. Sam należę (lub przynajmniej aspiruję) do tej grupy bardziej zaawansowanych, z bólem dodam – że tych skupionych głównie na bieganiu. Słowo „bólem” nie jest tutaj…