Ten tag to serce bloga „TheSor w biegu”, skupiające się na mojej pasji i drodze w świecie biegania. Od relacji z zawodów, przez testy sprzętu, po osobiste historie powrotu do formy po kontuzji – tutaj znajdziesz wszystko, co związane z tym sportem. Każdy wpis w tej sekcji jest świadectwem filozofii „Nobody is BORN as a WARRIOR! You choose to be ONE. When you refuse to stay seated. You choose to be ONE, when you refuse to BACK DOWN. You choose to be ONE, when you STAND UP! After getting knocked DOWN”. Odkryj, jak bieganie stało się dla mnie sposobem na życie, na przekraczanie własnych granic i na nieustanne stawanie się silniejszym. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, inspiruj się moimi doświadczeniami, treningami i determinacją w dążeniu do celu.
20 tygodni, 1324 kilometry w nogach (w niecałe 108 godzin), 62 godziny ćwiczeń uzupełniających, litry potu, bólu, czasem krwi, zmęcznia, niewyspania… a wszystko po to, by już za dwa dni stanąć na starcie i spełnić marzenie o #crushing3.
Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady… łże sku***syn. Został tydzień, wszystko co mogłem zrobić fizycznie, już zrobiłem. Teraz pozostała już tylko głowa, to, co będę uważał za możliwe. Wiem, nawet bardzo dobrze o tym…
gdy zbliżasz się do końca drogi… strach zaczyna siadać CI na ramieniu… i pytać – czy na pewno zrobiłeś wszystko, co w twej mocy? czy to wszystko, na co Cię stać? czy jesteś gotowy? czy dasz radę? Zbliżam się do…
walka do samego końca, jednak się opłaca… Półmaraton Marzanny, miał być dla mnie sprawdzianem przed #crushing3 w Manchesterze. Miałem sprawdzić wszystko: strój (bezrękawnik, krótkie spodenki, rękawki, pasy – na telefon i żele, samo przyjmowanie żeli, buty, formy). Miałem biec na…
The price of anything is the amount of life you exchange for it. – H. Thoreau Tak… cena…, ceną czegokolwiek jest to, ile swojego życia poświęcasz, by to zdobyć. By być dobrym w czymkolwiek, musisz się naprawdę poświęcić. Czasem się…
Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go zajmie dużo czasu… czas i tak upłynie. To jest dokładnie to, co czuję… pamiętam pierwszy post 19 listopada 2017… myślałem że jeszcze tyle czasu, 20 tygodni… a już zostały tylo…
Jeszcze w niedzielę czułem się NIEZNISZCZALNY! nic nie było w stanie przeszkodzić mi w przygotowaniach… tak przynajmniej myślałem… no i zostałem sprowadzony na ziemię. Niedziela, mróz i -14 stopni, w planie 35 kilometrów po lesie, z czego połowa dość szybkim…
Czasem to jest tylko i wyłącznie walka z sobą samym, tak tylko między Tobą… a Tobą… Gdy nie masz sił, a tu pora na kolejny interwał, na kolejną pompkę, na kolejny przysiad, na kolejną serię martwego ciągu… Gdy trzeba zrobić…
Ten tydzień był dość trudny. Wahania nastrojów, z jednej strony słabsze treningi, z drugiej te lepsze, do tego jeszcze ogromna gimnastyka by niektóre w ogóle się odbyły. Wszyscy jesteśmy tylko ludźmi, przydarzają nam się różne rzeczy – to od nas…
Jeżeli robię krok wstecz, to tylko po to by wziąć rozbieg. Tymi słowami można scharakteryzować tydzień 12 #crushing3. Najpierw odpoczynek, czas tylko dla rodziny. Treningi ograniczone do spacerów, ciągnięcia sanek i dźwigania córek. Druga część tygodnia to już powrót do…