Merrell ProMorph TEST – Recenzja i Test Butów Road-to-Trail
Merrell ProMorph: Recenzja i Test Butów Road-to-Trail. Czy Jeden Model Może Być Idealny na Asfalt i do Lasu?
Ostatnio jedne z moich butów odesłałem na sportową emeryturę (ON Cloudvista), dlatego na nogach mam teraz nowy model – Merrell ProMorph. Jest to but, którego szukałem gównie przez to, że jest na różne nawierzchnie.


Przebiegłem w nich ponad 100 km w nieco ponad tydzień, dzięki temu, że są tak uniwersalne. But jest dedykowany zarówno na asfalt, jak i do lasu, co oznacza, że można go wykorzystać niezależnie od rodzaju treningu: czy będzie to bieg wolny, szybki, czy długi.
Sprawdziłem je w różnych warunkach: na suchym i mokrym podłożu, na asfalcie i na leśnych ścieżkach.
Profil i Dane Techniczne – Road-to-Trail w Praktyce
Merrell ProMorph to uniwersalny but treningowy zaprojektowany jako model road-to-trail – ma za zadanie łączyć komfort biegania po asfalcie z wymaganą przyczepnością na leśnych ścieżkach. Z założenia nie jest to agresywny but trailowy, lecz model uniwersalny do codziennych treningów.
Kluczowe Dane
- Model: Merrell ProMorph (J068569)
- Waga (w rozmiarze 44,5): 289 g
- Drop: 6 mm
- Podeszwa zewnętrzna: Vibram® XS Trek Evo
- Bieżnik: Niski (około 2,2 mm)
- Kształt podeszwy: Kołyska wspomagająca przetaczanie stopy


Warto zauważyć, że waga 289 g w rozmiarze 44,5 nie czyni go najlżejszym butem, ale też nie jest to but bardzo ciężki. Rozmiar 44,5 wychodzi nieco mniejszy w porównaniu do innych modeli – dla mnie jest idealny, choć w innych butach miewam trochę więcej zapasu.
Merrell ProMorph Test: Konstrukcja, Dopasowanie i Pierwsze Wrażenia
Buty od razu sprawiają wrażenie lekkich i komfortowych po założeniu na stopę. But jest solidny, a cholewka jest przewiewna i dobrze dopasowana. Stopa jest w bucie dobrze trzymana, bez luzów i bez uścisków. Zapiętek stabilizuje stopę, co jest kluczowe w terenie. Jakościowo buty wyglądają bardzo ładnie i nic nie odstaje. Już po pierwszym biegu było widać, że podeszwa Vibram będzie jednym z mocnych punktów tego testu.

Test w Terenie: Jak Merrell ProMorph Radzi Sobie w Mieszanych Warunkach?
Warunki biegania obejmowały suchy i mokry asfalt, ścieżki leśne oraz fragmenty błotniste.
Na Asfalcie i Twardych Nawierzchniach

Naprawdę pozytywne zaskoczenie. Pomimo swojego charakteru dedykowanego również do biegania w lesie, ProMorph bardzo dobrze się przetacza. Niski bieżnik w połączeniu z kształtem podeszwy typu kołyska sprawiają, że przetaczanie jest sprawne, a bieganie po twardych nawierzchniach jest płynne i komfortowe.
W Lesie i na Szlaku
Vibram robi robotę w lesie. Podeszwa daje solidną przyczepność zarówno na suchych, jak i lekko wilgotnych ścieżkach. But trzyma stabilnie – korzenie, liście i szuter nie sprawiały problemu.
Na Mokrym Podłożu
Przyczepność na mokrych fragmentach jest na dobrym poziomie. But bardzo dobrze się trzymał, co jest dużą zaletą. Oczywiście, wymaga to uwagi przy śliskich korzeniach czy kamieniach, ale podczas testów nie doszło do niebezpiecznych poślizgów.

Komfort Biegu, Dynamika i Amortyzacja
ProMorph łączy miękkość z responsywnością. Amortyzacja jest dosyć spora, wyraźna i przyjemna. Jeżeli ktoś biegał w butach typu naturalnego lub minimalistycznych, potrzebna jest chwila adaptacji do tej większej amortyzacji.
Amortyzacja daje wrażenie miękkości, ale jednocześnie zachowuje pewną sztywność, dzięki czemu nie mamy odczucia, że biegamy w kapciach, lecz w fajnych, sprężystych butach.

- Wolne i Długie Bieganie: Zapewniają komfort i dobre tłumienie uderzeń. Nawet podczas długich odcinków stopa była komfortowa, do tego nogi nie były nadmiernie zmęczone. Stabilne przetoczenie stopy minimalizuje zmęczenie.
- Szybsze Odcinki: Merrell ProMorph jak najbardziej dają radę podczas szybkich odcinków. Bieganie w tempie poniżej 4:00/km jest możliwe. Świetnie biega się w nich nawet po stadionie.
Merrell ProMorph test: Ograniczenia, czyli kiedy odpadają?
Choć ProMorph jest idealnie pośrodku między butem asfaltowym a trailowym, to ma swoje ograniczenia, które wynikają z jego uniwersalności.
- Trudne, Techniczne Szlaki Górskie: Niski bieżnik (około 2,2 mm) i ogólny profil podeszwy nie zapewniają wystarczającej trakcji na stromych i technicznych odcinkach.
- Agresywny Trail: But odpada dla tych, którzy potrzebują bardziej agresywnego bieżnika. Bieżnik jest zbyt płytki na trudne, kamieniste i strome szlaki. Do Beskidów czy pagórków sprawdzą się dobrze, ale w Tatry radzę wybierać inne buty.
Podsumowanie – Czy Warto Wybrać Merrell ProMorph?

To uniwersalny but treningowy, który jest tym, czego szukałem. Sprawdzi się szczególnie dla osób, które nie chcą kupować różnych rodzajów butów na różne nawierzchnie i często biegają mieszane odcinki: trochę po asfalcie, trochę po lesie, trochę po parku. Idealnie mi się w to wpasowują. Na chwilę obecną więcej mi nie potrzeba.
Mocne Strony (Plusy)
- Uniwersalność: Sprawdza się doskonale zarówno na asfalcie, jak i w lesie.
- Świetna Przyczepność Vibrama: Bardzo dobra przyczepność na suchym i mokrym podłożu.
- Komfort w Każdym Tempie: Wysoki komfort i solidna, sprężysta amortyzacja.
- Płynne Przetaczanie: Kształt kołyskowy podeszwy pomaga w płynnym biegu.
- Niska Waga: 289 g w rozmiarze 44,5.
Ograniczenia (Minusy)
- Płytki Bieżnik: Niewielki bieżnik może nie sprawdzić się na trudniejszych, lub też na technicznych momentach szlaku.
- Zbyt Duża Amortyzacja: Może to być problem dla zwolenników bardziej naturalnego lub minimalistycznego biegania.

Ocena Końcowa
Merrell ProMorph to komfortowy, uniwersalny but treningowy idealny dla tych, którzy chcą mieć jeden niezawodny model „do wszystkiego” w codziennym użyciu.
Ocena końcowa: 9/10