Jak to mówią, raz na tarczy, raz z tarczą… tym razem wyszło na tarczy. Bieg o Łaziskie Liście był już dość dawno temu, długo się zbierałem do napisania tego tekstu. Była to seria porażek, dlatego było mi z tym dość ciężko.
What hurts you today, makes you stronger tomorrow Może w końcu wytłumaczę dlaczego tak bardzo nie lubię biegów na 5k… to po prostu boli. Jest to dla mnie maksymalny wysiłek, na jaki mnie stać. Maraton też boli – ale jest to inny ból. To trochę tak, jak porównać spalenie na stosie a dugotrwałe tortury. Jedno…
Dowiedz się więcej
Plan legł w gruzach… bo po pierwsze, opanowały mnie dziwne myśli w stylu: Nie chce mi się Po co mi to Chcę być już po… a to był dopiero początek Greater Manchester Marathon
„Wszystkie marzenia mają szansę się spełnić, jeśli mamy odwagę je zrealizować.” Moje marzenie pojawiło się w mej głowie 5 lat temu. Tuż po przekroczeniu mety pierwszego maratonu postanowiłem, że pokonam granicę 3 godzin w maratonie. Krok po kroku dążyłem do tego celu. W końcu 8 kwietnia 2018r. w trakcie Manchester Marathon miałem okazję je spełnić.
walka do samego końca, jednak się opłaca… Półmaraton Marzanny, miał być dla mnie sprawdzianem przed #crushing3 w Manchesterze. Miałem sprawdzić wszystko: strój (bezrękawnik, krótkie spodenki, rękawki, pasy – na telefon i żele, samo przyjmowanie żeli, buty, formy). Miałem biec na okolice 1:25, może szybciej – w zależności od samopoczucia. No i miało to być pożegnanie…
Dowiedz się więcej
Moim mottem IV Półmaratonu Gliwickiego było „wszystko na jedną kartę”. Miałem albo złamać 1:20, albo paść i nie poprawić życiówki. Nie chciałem poprawić się o kilka czy kilkanaście sekund, chciałem się poprawić o co najmniej 2min. 22s. Przy tym tempie – wyzwanie konkretne.
„Wkładaj serce w to, co robisz, a wygraną masz na starcie” Dla takich chwil warto żyć. Warto wstawać przed świtem lub kłaść się po północy. Trud i wysiłek w końcu przynoszą efekty a przede wszystkim radość (zmieszaną z dużą dawką bólu, ale to jest już mniej jest ważne). Silesia półmaraton był moją wielką przygodą, wiedziałem…
Dowiedz się więcej
spiesz się powoli Cierpliwość… tak, to niestety coś, czego mi brakuje… a Wam? sprawdźmy… zacznę więc od początku. W niedzielę w Parku Śląskim organizowany był „Półmaraton Parkowy”, w zasadzie oprócz samego półmaratonu był również bieg na 10km oraz kilka biegów dla dzieci. Dla mnie miał być sprawdzian formy przed Silesia Półmaratonem, wziąłem więc udział w…
Dowiedz się więcej
„Nie trafiłem ponad 9000 rzutów w mojej karierze. Przegrałem prawie 300 gier. 26 razy nie trafiłem decydujących piłek w meczu. Ponosiłem porażki raz po raz przez całe moje życie. I właśnie dlatego osiągnąłem sukces.” – Michael Jordan No tak.. nie zawsze można wygrywać, nie zawsze można poprawiać życiowe osiągi, nie zawsze jest się na fali.…
Dowiedz się więcej
Półmaraton Marzanny poprzedziły 2-3 tygodnie, które nie zapowiadały tego, co się wydarzyło. Przygotowywałem się wprawdzie solidne, ale ostatni okres zaliczam do zdecydowanie mniej udanych. Wszystko zaczęło się psuć w drugiej połowie lutego… chyba za duże ostre tempo sobie narzuciłem po biegu w Mikołowie, do tego odpuszczenie diety i zarywanie nocy… przyniosły swoje efekty…